
Ciao a tutte, sono Serena.
Ho creato questo blog per metterci dentro tutto ciò che non riesco a dire a nessuno.
Vivo in una città non molto grande del nord Italia, sono diplomata e sto cercando un lavoro. Il rapporto con i miei genitori è pieno di alti e bassi, loro si odiano e sfogano il loro nervoso su di me ma non hanno il coraggio di lasciarsi dopo un'intera vita passata insieme. Io sto quasi bene, ho degli amici che a me tengono, ho un cane che adoro, sono spesso fuori casa a divertirmi tra uscite con le amiche, shopping, pub e via così.
Però sono grassa. Sono alta 172 e peso 67 kg, la dietologa mi ha detto che data la mia ossatura dovrei pesarne 62 come minimo ma non mi sta bene, non voglio farmelo stare bene. Ho i rotoli di ciccia, ho la cellulite, ho le maniglie dell'amore quindi devo dimagrire di una decina di chili.
Ho deciso di tenere un diario alimentare (DA) per regolarmi e ricordarmi quanto mangio al giorno.
Non ho un ragazzo, non lo ho da anni precisamente da quando è finita la storia più importante della mia vita. E' finita malissimo, ora neanche ci parliamo e lui mi evita. Se ci sono io in un locale lui pur di non vedermi rinuncia ad uscire. I suoi amici, che fino ad anni fa erano anche i miei mi hanno dato le spalle nel giro di 3 giorni. Sono stata male per un anno e mezzo, non ho più voluto nessun ragazzo anche se ce ne sono alcuni che mi chiedono di uscire. Ho paura del giudizio altrui, ho paura di sentirmi legata e soffrire, soffrire tanto come ho fatto con il mio ex.
Vabbè ora scriviamo il DA di oggi:
mi sono svegliata alle 13 quindi per pranzo ho mangiato latte e cereali fitness: 150 calorie
poi ora per merenda mi sono mangiata una barretta della vitasnella alla prugna: 100 calorie
fino a cena niente. mi gira la testa ma ho paura di mangiare, voglio scomparire ed allo stesso tempo voglio che tutti si accorgano di me per quanto sono dimagrita, per quanto mi stanno bene i vestiti e per che bel corpo ho. per ora non succede ovviamente ma succederà.
VOGLIO CHE SUCCEDA.
edit: a cena pizza alle verdure: 600 calorie.
totale del giorno: 850.
va anche bene dato che per ora il mio obiettivo è rimanere sotto le 1000, mi piacerebbe tantissimo riuscire a mangiare mooolto meno solo che sono anemica e ho la pressione bassa, appena mi gira la testa devo stare attenta sennò svengo. che merda!
fai una dieta equilibrata, continua cosi solo la perseveranza ti aiutera' ti ho linkato cosi rimarremo in contatto... fallo anche tu!!!
RispondiEliminaun bacione!!
in bocca al lupo
Ad ogni modo mi fa piacere che questo blog NON SIA PRO ANA ma pro MAGREZZA, e' quello che dico sempre anche se chi legge IL MIO BLOG HA ancora qualche dubbio, e soprattutto dopo averlo spesso scritto in vari post!! mah!!!!!
RispondiEliminabacioni